さあ スイーツ 食べるの我慢出きるか?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 53.2kg 51kg 54% (あと2.2kg) 167cm 53.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 標準

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2016年10月19日

  • オオイシ

    スーパーに 行き 

    洗剤など ほしかったので   

    あと 煙草ど相性よい スナック

    かっぱえびせん サッポロポテト

    それからチョコ お酒入りのや

    ピーナッツチョコ大袋っ 

    極めつけ 菓子パン 3つ 



    で 今 ややヘルシー夕飯おえて


    で その 甘~い お菓子眺めてたら

    今日 甘いもの 食べなくても

    我慢できそう


    その デブ一直線 デブリバウンド


    の お菓子買うたのしみで


    食べる 楽しみが ストップ♥


    今日の 食べたカロリー 太らない

    程度てで 終われそう







    カロリー合計:20:00
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