2か月目☆37日目 

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 79.5kg 58kg 8% (あと21.5kg) 163.3cm 79.5kgの体型
    体脂肪 40.5% 38.2% 25% 163.3cm 平均

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2016年10月11日

  • まっつん

    初出勤

    制服が苦しかった…
    がんばってやせないと!!!

    鍼灸治療

    生理中 カロリー合計:21:27
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実践中のダイエット方法

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まっつん
まっつん

163.3cm 75.4kg

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