10/19 * 15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 51.8kg 50kg 47% (あと1.8kg) 157cm 51.8kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.5% 23.5% 157cm 理想

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2016年10月19日

  • yui⑅◡̈*


    今日はバタバタしてて
    夜ごはんしかたべれなかった( ´o` )
    なんなら22じにたべてしまったし、、
    明日体重計にのるのがこわい!!!

    今日昼頃にはかった体重なんだけど、
    ごはんたべてないだけあって軽い!!!
    でも不健康( ´o` )
    三食しっかりたべて、いっぱい寝て、
    適度に運動して痩せるのが理想だよね!やっぱ!

    いまは日記を書きながらくびれつくる運動?してる!
    体重は妊娠前にほぼ戻せたけど、
    ウエストが太すぎる!寸胴!!!!
    旦那さんにウエスト細いね!って
    もう一度言ってもらえるようにがんばるぞ!!

    ダイエット、自分のためなんだけど
    結構 旦那さんに痩せたね!きれいになったね!
    と言われたいがためにってところもある(笑)
    おめでた婚だからもうすっかり子供もいるけど
    まだ結婚生活1年の新婚さんだから
    なんだかんだ旦那さんだいすきだなあ(笑)

    よーし!気合い入れてがんばるぞー!

    カロリー合計:22:13
    •  
    • コメント2件
    • もこたん もこたん やっぱり好きな相手には
      褒められたですもんね☆

      モチベも上げりますもん(*´∀`*)
      2016.10.20 07:34
    • yui⑅◡̈* yui⑅◡̈* > もこたんさん
      そうなんですよね( ˊᵕˋ )!
      なかなか褒めてくれない旦那さんなので
      絶対言わせてやるー!とやる気になれます(笑)
      2016.10.21 00:12
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