起床後の計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 61.7kg 60kg 82% (あと1.7kg) 157cm 61.7kgの体型
    体脂肪 42.8% 32.9% 30% 157cm 理想

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2016年10月20日

  • さとみ


     あっぶなーい!

    アラームかけるの忘れて寝てたよー

    この時間に目ぇ覚めてよかったぁ

    洗濯と踏み台&フラフープやる時間ありそうかな

    よし! がんばるーーー




    カロリー合計:05:03
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