2日目 昨日はジャンク喰い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 53.4kg 50kg 0% (あと3.4kg) 163.5cm 53.4kgの体型
    体脂肪 24.5% 0% 21% 163.5cm 体重とBMI

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2016年10月20日

  • ビーン

    子どもの体調が悪くなり、
    仕事休み。
    わたしも身体怠くて都合が
    良かった。
    運動なし。
    しかし、生理前まで体重増やさず
    迎えたのはほぼ、初めて。
    やればできる‼️

    生理中 カロリー合計:05:47
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163.5cm 52.8kg

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