やっぱり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 63.6kg 55kg 13% (あと8.6kg) 157cm 63.6kgの体型
    体脂肪 32.5% 31.8% 20% 157cm 平均

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2016年10月20日

  • ぴーすけ

    仕事おわりにウォーキングするのって厳しいわ…(ㆀ˘・з・˘)
    今日こそは早く終わらせて歩こう!

    カロリー合計:06:15
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実践中のダイエット方法

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ぴーすけ

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