56.2kg 28.7%

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.2kg 54kg 44% (あと2.2kg) 158cm 56.2kgの体型
    体脂肪 30.4% 28.7% 27% 158cm 体重とBMI

 » 
2016年10月20日

  • hisa@

    昨日からカロリミット再開
    三色丼。ジャーマンポテト。食べ過ぎたかな。

    カロリー合計:06:43
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    ウイフルーツ、いちご、パパイヤ、ライチ、パインアップル、メロン 野菜類:ピーマン、パセリ、キャベツ、し ... しとうがらし、ブロッコリー、カロフラワー いも類:さつまいも、ジャガイモ 海藻類:焼きのり、青 ... 介類:鮎、鰯、うなぎ、鯛、ほたるいか、はまち、かに、うに、 野菜類:大根葉、かぼちゃ、ピーマン、菊 ...

    ダイエットラボ
  • 「グラソー ビタミンウォーター」、謎の“リミックスマン”の正体がいよいよ明らかに

    ックスカルチャーのこと。新キャラクター「グラソー リミックスマン」が、ナ ... ビゲーターとして、日本でもこれから流行るかもしれない旬な“NYリミックスカルチャー”を ... 、海外のセレブリティやスポーツ選手、モデルなどに人気のリミックスウォーターだ。色鮮やかな ... 「グラソー ビタミンウォーター」、謎の“リミックスマン”の正体がいよいよ明らかに ...

    ダイエットNEWS
  • Mandarin Port(マンダリンポルト)

    りんくう常滑駅 【視界の果てまで広がる空と海を貸切って】絶景リゾートウエディングをかなえよう ... Mandarin Port(マンダリンポルト) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
40歳以上のダイエット女子さん達と話がしたい
こんにちは…名前のとおりの中年です。体質変化で何をしても痩せない、迫り来る更年期、と踏んだり蹴ったりの4...
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あんこ
  • ほのか
  • 塩豆くじら
  • あやもも
被ライバル - 全てを見る
  • 塩豆くじら
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
hisa@
hisa@

158cm 53.8kg

日記
83
ライバル
4
被ライバル
1