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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 55.2kg 50kg 67% (あと5.2kg) 162.7cm 55.2kgの体型
    体脂肪 27.6% 23.9% 22% 162.7cm 体重とBMI

2016年10月20日

  • (マイ・3・コ)

    【11/1 目標体重 52.0kg 以下】

    食欲が抑えられないなー。
    いかんいかん。。
    明日は外食ー!

    カロリー合計:07:45
    •  
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