ギリシャヨーグルト

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    体脂肪 0% 150cm モデル

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2016年10月28日

  • あぐり

    昨日の夜全然食べてないのに増えてた(>_<)

    やっぱ炭水化物摂り過ぎか…



    今日の夜はレンコンとナスの天ぷら^_^

    お風呂上がりにブルーベリーギリシャヨーグルトを食べました!



    明日は早起きして遠出します!

    生理中 カロリー合計:22:47
    •  
    • コメント2件
    • 優亜@KOH 優亜@KOH 私はさいきん揚げ物の摂りすぎで増えていってます汗
      お互い改善頑張りましょう!!

      私も朝早起きして遠出したいななんて思います♪
      2016.10.29 00:27
    • あぐり あぐり > 優亜@KOHさん
      同じく、揚げ物よく食べるので気を付けたいです(^_^;)

      久しぶりの遠出だったので気分転換になりました!
      たまにはリフレッシュするのも大事ですね。
      2016.10.30 23:12
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