29日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 49.2kg 45kg 47% (あと4.2kg) 156cm 49.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年10月29日

  • みー

    08:00カレーまん1個145kcal
    09:00唐揚げ1個50kcal
    10:00掃除
    11:00カレーヌードル422kcal
    12:00おでかけ
    16:00帰宅
    17:00唐揚げ2個100kcal

    合計717kcal

    カロリー合計:06:23
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みー
みー

156cm 48.1kg

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