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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 66.5kg 55kg 0% (あと11.5kg) 162cm 66.5kgの体型
    体脂肪 34.8% 0% 25% 162cm 標準

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2016年10月28日

  • yua


    トースト スープパスタ


    スープ春雨 お弁当(おかずのみ


    刺身 サラダ 焼きそば おでん(卵
    モツ煮(野菜のみ

    カロリー合計:07:40
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yua
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162cm 66.5kg

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