停滞期脱出

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 53.8kg 44kg 30% (あと9.8kg) 149cm 53.8kgの体型
    体脂肪 35% 33.8% 25% 149cm 平均

2016年10月29日

  • アラフォーシンママ

    やっと、生理が終わったタイミングで痩せてきた。

    カロリー合計:07:45
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実践中のダイエット方法

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アラフォーシンママ

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