えー…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.3kg 55kg 47kg 62% (あと8kg) 162cm 55kgの体型
    体脂肪 32.6% 25.4% 20% 162cm 美容

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2016年10月29日

  • みっち

    昨日は増える要素ないでしょー…

    あるとすれば塩分。
    だったら今日のは浮腫み判定していいかしら。


    月末よー
    成績出す直前で大増量。
    これ毎月なんですけど。

    私の体のサイクルがそうなってるの?

    もうー(ㆀ˘・з・˘)

    カロリー合計:07:47
    •  
    • コメント2件
    • うめ。 うめ。 一緒、一緒。
      減って増やして減って増やして…。
      それでも長い目で見れば、じりじり減ってるわ( ^∀^ )
      ファイト―――!!!
      2016.10.29 11:22
    • みっち みっち > うめ。さん

      ありがとうー(╹◡╹)
      すーぐ不貞腐れちゃうのが悪い癖です(ㆀ˘・з・˘)

      でもボクシング始めてそれもマシになったかも…
      心身共に健康的に美しく!を胸に年末を走り抜けます(´∀`*)
      2016.10.29 14:19
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