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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 49.9kg 49kg 93% (あと0.9kg) 151cm 49.9kgの体型
    体脂肪 35% 24.7% 25% 151cm 美容

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2016年10月27日

  • みみみ

    ☆今日がんばったコト☆




    ☆食事☆
    【朝】
    ・コーヒー
    【昼】
    ・給食
    【夜】
    ・カルパス
    【間】

    ☆今日の糖質☆
    ・103㌘

    ☆明日やりたいコト☆

    カロリー合計:1808kcal08:17
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151cm 52.1kg

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