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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 51.4kg 48kg 66% (あと3.4kg) 156.3cm 51.4kgの体型
    体脂肪 31.3% 27.3% 25% 156.3cm 平均

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2016年10月29日

  • むちっこ

    昨日は1日雨だったので外出せず、のんびり衣替えや片づけなどしました(*^^*)

    すっきり~♡

    しばらく出来てなかったモムチャンDVDとかも再開しなくては(о´∀`о)

    しかし今日明日とプチ旅行です!増えてもいいから楽しもう~♬

    カロリー合計:08:41
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