170日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 79.5kg 60kg 44% (あと19.5kg) 160cm 79.5kgの体型
    体脂肪 42.3% 37% 25% 160cm モデル

 » 
2016年10月29日

  • くずもち

    朝起きて白湯コッコアポG

    昼 カレーうどん コロッケ

    おやつ クッキー ピスタチオ クラッカー

    夜 おでん 焼き鳥 するめ

    生理中 カロリー合計:09:16
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    ま、アーモンド、ピスタツオ、くるみ 野菜類:切干大根、パセリ、モロヘイヤ、バジル、しそ、小松菜、ブロッコ ... 豆製品(納豆、豆腐、きなこ)、おたふく豆 種実類:ごま、松の実、カシューナッツ、ピスタチオ、ア ... ーモンド、松の実、ピーナッツ、大豆、ピスタチオ、くるみ 卵類:すじこ、いくら、キャビア、たらこ、鶏卵 魚 ...

    ダイエットラボ
  • 【3時のおやつ】「サラベス」ワッフル・ウェンズデー第4弾&新作フレンチトーストをチェック!

    上げた。クリーミーなフィリング入りのトーストを、トッピングのピスタチオとレー ... どもから大人まで愛されているバナナが主役のスイーツに仕上がっている。 「サラベス」では、4月20日(月)から、リコッタチーズを使ったイタリア・シ ... 新登場した。サラベス特製のふわふわ食感の"ハッラーブレッド”に、リコッタチーズ、ドライフルーツのフィリングをサンドして焼き ... 【3時のおやつ】「サラベス」ワッフル・ウェンズデー第4弾&新作フレンチトーストをチェック! ...

    ダイエットNEWS
  • コットンハーバークラブ 横浜

    横浜 ガーデンリニューアル完成!みなとみらいの絶景を独占する『ハーバーウエディング』 ... コットンハーバークラブ 横浜 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あゆ
  • ごくたま
被ライバル - 全てを見る
  • あゆ
  • ゆりえ
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
くずもち
くずもち

160cm 78.9kg

日記
212
ライバル
2
被ライバル
2