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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 50kg 49.5kg 93% (あと0.5kg) 157cm 50kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 157cm モデル

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2016年10月25日

  • H&Y

    カーヴィゆるめら
    ごはん
    スープ+たまご

    とんかつ
    サラダ
    ごはん
    味噌汁

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