待ちに待ったお休み!!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 50.4kg 49.5kg 87% (あと0.9kg) 157cm 50.4kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 157cm 体重とBMI

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2016年10月29日

  • H&Y

    10月29日
    5日目

    かーヴぃゆるめら
    チョコ少し
    じゃがB
    かんとりーまあむ1

    朝食
    ホットケーキ数くち
    豚肉炒め
    目玉やき

    ごぶさたです。
    10月は、冗談じゃなくて毎週運動会状態。
    土日とも行事がある週末が続き、、、
    年末の学童のお楽しみ会の幹事にもなっちまうし、
    やることやりたいことはてんこもり。
    口を開けば疲れたとしか言えず(笑)
    こんなに疲れてると頭が全然働かない、どうやってショウエネしようかと本気で悩み
    ある平日は「運動会が続いて体調不良です!午後から帰ります!!!」と正直に上司に話したら「しょうがないねー」と笑って許してくれた
    これだけ疲れてると、抑止力も全然働かない
    特に夕方、けっこうお菓子買ってる。買ってストックしておいて、朝食べている。
    コントロール力も、心身元気でないと発揮しないんだなーー


    それにしても、よく風邪ひかなかった!子供二人とも私も。
    オットは一人で風邪ひいてたけど放置したww

    そしてこの週末!待ってたぜ!1か月前から待ってたぜ!!!
    スイミングも行事もなにもない!!
    ってことで、女子三人で実家にいってきまーーす。

    来週から12月上旬まで、まだまだ休日イベントは続きます。
    頑張ろう、食べて寝てショウエネしようとしか言いようがない。

    生理中 カロリー合計:09:34
    •  
    • コメント4件
    • はるみ はるみ おつかれさまでした( ̄^ ̄)ゞ

      10月、毎週行事、駆り出されまくりですよね。

      お仕事しながらそれらをこなす、、、想像しただけで、はなぢが出そーなくらいクラっときましたよ。

      ほ、んとーにおつかれさまでした。

      ぜひ、ご褒美を自分にあげてほしい!!

      ご実家でどうぞ羽を広げてきてね♡(❊´︶`❊)


      2016.10.29 21:38
    • H&Y H&Y > はるみさん
      こんちはー!
      実家でぐだぐだし、上げ膳据え膳に甘え、ベラベラしゃべり、
      ゆっくりできましたーー♪

      これから義実家にもちょいと顔出してきまする。
      2016.10.30 14:17
    • アズ アズ こんにちは(*´ω`*)

      わかるーっ
      休みなのに休みじゃない土日…

      うちは、お姉が中学はいってから、ずっと(T_T)
      部活大変。本人はがんばってるから、なにも言えませんが、たまには、寝坊したーい、と叫んでみています笑笑

      寒くなって、免疫力もさがりがちになるので、お互いに体には十分気を付けましょうね!
      2016.11.02 08:20
    • H&Y H&Y > アズさん
      すっごく遅くなってごめんなさい(><)
      そうですよね!部活が始まったら・・・毎週が普通なんだろうな~
      いまのはウォーミングアップに過ぎないんだろうな。
      本人は頑張ってるんですものね。応援しつつ、でもたまにはぐだぐだしたいかも。
      アズさん元気ですか!?寒くなってきましたが元気で楽しいクリスマスシーズン過ごしていきましょう♪
      2016.11.28 06:17
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