寝坊した…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 119.2kg 113kg 49% (あと6.2kg) 168.8cm 119.2kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.1% 40% 168.8cm 平均

2016年10月29日

  • にゃおなお

    旦那が起こしてくれなかったら危なかった…
    5時に起きて痛み止めを飲み、それが効くまでずっと耐えていて目覚ましが鳴って止めたのはなんとなく覚えてる…
    そのあと寝ちゃったんだろう。
    明日は休みだからもっと寝坊できるかな…?

    今日はお弁当。
    ピカピカに完食してきてくれるといいな。

    体重とか体脂肪に変化がそんなにないが、ここ2~3日お通じの回数が多い。
    最初は2~3回で、その後1~2回で落ち着いていたが、また増えてきた。
    食べている量が多いからか?
    まぁ、スッキリ出来るからいいか。

    カロリー合計:09:49
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