土曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 59.3kg 52kg 63% (あと7.3kg) 160.7cm 59.3kgの体型
    体脂肪 44.4% 0% 30% 160.7cm 体重とBMI

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2016年10月29日

  • くま

    土日、食べないようにしなきゃなー…ってわかってるのに、なんで食べちゃうのかな。笑


    朝 キャベツ、サバの味噌煮、カレーライス
    14時 カレーライス、コロッケ、福神漬け、ペプシゼロ
    ちょこちょこお菓子を食べました。
    結構食べた。

    生理中 カロリー合計:12:06
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