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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 42.8kg 40kg 50% (あと2.8kg) 151.2cm 42.8kgの体型
    体脂肪 26.1% 24.8% 22% 151.2cm 美容

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2016年10月29日

  • しば



     ケーキ4つ食べたし
     夜ごはん白米2杯食べたけど
     そんな増えてなかった。

     

    カロリー合計:12:27
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実践中のダイエット方法

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151.2cm 44.5kg

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