自炊と運動と

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 54kg 52kg 60% (あと2kg) 161.3cm 54kgの体型
    体脂肪 21.5% 20% 161.3cm 平均

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2016年10月29日

  • ぽてもち

    いいかんじ
    この調子で
    11月、53キロ台定着をめざそう

    カロリー合計:15:23
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