ダイエット再開1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 66.7kg 62kg 57% (あと4.7kg) 157cm 66.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 美容

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2016年10月29日

  • ゆかママ

    昨日ショックなことがありました。

    ので、また真剣にダイエットを再開です❗️

    前回のダイエットでは3ヶ月で約6〜7キロの減量。そこから2ヶ月はモチベーションが下がってしまい…ただ、大体同じような体重をいったりきたり…

    今回は2ヶ月で約5キロ減量を目標❗️
    前よりも間違いなく難しいですが、頑張る❗️

    今回も画像付き❗️
    ちなみに、ズボンは旦那のです。
    チャック閉まってません。(笑)
    痩せてすっきり着られるようになるぞ〜❗️

    カロリー合計:16:44
    •  
    • コメント2件
    • いつかのまさ いつかのまさ その気持ちわかる! 2016.10.29 19:17
    • ゆかママ ゆかママ > いつかのまささん
      コメントありがとうございます❗️
      お互いに頑張りましょう❗️
      2016.10.29 20:54
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