辛い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 49kg 43kg 40% (あと6kg) 158cm 49kgの体型
    体脂肪 0% 24% 0% 158cm 標準

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2016年10月29日

  • のおー

    食べてないのに減らないし。
    出してるのに減らないし。
    意思の弱い自分が嫌だ
    明日から断食します。
    意思強く

    カロリー合計:19:40
    •  
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実践中のダイエット方法

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のおー
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158cm 46.6kg

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