お久しぶりの日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 69.4kg 65.8kg 46% (あと3.6kg) 150cm 69.4kgの体型
    体脂肪 44.1% 0% 40% 150cm モデル

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2016年10月29日

  • みか



    体重→69.4㌔


    66.4になる迄ヨーグルト置き換えダイエット!!とりあえず3㌔減目標!

    カロリー合計:19:42
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みか
みか

150cm 69.1kg

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