10月29日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 50.7kg 45kg 14% (あと5.7kg) 154cm 50.7kgの体型
    体脂肪 33.3% 0% 27% 154cm 美容

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2016年10月29日

  • こはるん

    昨日のジムの効果か!?

    朝はココアとブラウニー、みかん

    昼は寿司とサラダと煎餅、チョコ
    あとたこ焼き6個

    夕飯はみんなで居酒屋へ!!

    今日はハロウィンしてきます!!
    たぶん明日は増えるな。。(。-_-。)泣

    カロリー合計:20:51
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154cm 53.2kg

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