17日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.7kg 51.7kg 45kg 0% (あと6.7kg) 155.5cm 51.7kgの体型
    体脂肪 29.2% 0% 18% 155.5cm 標準

2016年10月29日

  • ぼってり花嫁


    朝)パン、バナナ、カフェオレ
    昼)カレ-
    夜)カレージャ-マンポテトピザ、ロ-ストビ-フ、豚肉のバターポン酢がけ
    甘栗、いか姿フライ、レモネードサワ-


    カロリー合計:21:45
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ぼってり花嫁
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