5キロ走った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 52.1kg 50kg 44% (あと2.1kg) 153cm 52.1kgの体型
    体脂肪 26.9% 24.8% 23% 153cm 体重とBMI

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2016年10月29日

  • 花かつお

    明日の本番に向けて軽く5キロ走った。
    調子はいいのか悪いのかわからないが、明日はオーバーペースだけは気を付けたい。


    カロリー合計:21:48
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花かつお
花かつお

153cm 52.5kg

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