声がもう…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 53.4kg 52kg 64% (あと1.4kg) 155.6cm 53.4kgの体型
    体脂肪 33% 31.8% 29% 155.6cm 標準

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2016年10月29日

  • Me-

    声がもう大変なことに(笑)
    風邪っぽさはもう全然ないし、病院で喉もそんなに赤くはないって言われたけど、あいかわらず咳はでるし、声がもうハスキーすぎ!!

    でも、食欲は先にもどってきた(||゚Д゚)ヒィィィ!
    先にスッキリ治ってほしいんだけどー。

    昼食

    うどん
    700kcal(1食分)

    夕食

    パスタ
    800kcal(1食分)

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    カロリー合計:1500kcal00:19
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