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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78kg 65.6kg 53kg 49% (あと12.6kg) 156.5cm 65.6kgの体型
    体脂肪 38% 36.5% 25% 156.5cm 平均

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2016年10月30日

  • みー

    昨日は休みだったけど、ウォーキングもカーブスも出来ず行けず。

    早朝から娘と遊んだり、一緒に昼寝したりして、ゆっくり出来た1日でした。

    カロリー合計:01:46
    •  
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