10月30日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.4kg 67.8kg 53kg 14% (あと14.8kg) 157cm 67.8kgの体型
    体脂肪 28.5% 27.5% 20% 157cm 平均

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2016年10月30日

  • かぷこ


    ダイエットスタートから27日目。

    初の67kg代!

    グラフも確認出来るようになったし、
    ありがたいねぇ。

    10月もあと2日、1日1日を無駄にしないように。

    カロリー合計:06:37
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157cm 64.8kg

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