いかんいかん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 56.5kg 53kg 81% (あと3.5kg) 154cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 体重とBMI

 » 
2016年10月30日

  • ひまわり

    記入をサボりがち。
    まぁ、純粋に体重計乗り忘れたり、以前のように掃除に徹夜していつもと状態が違ったりでできませんでした(>_<)

    昨日は昼にガッツリ食べてしまったが、夜は野菜と、残りの1㍑位の脂肪燃焼スープを飲みました(>ε<;;


    ちなみに次に脂肪燃焼スープダイエット始めるのは三日後。四クール目です
    それが終われば家族旅行です


    以前ほどは減らなかった意味のない3クール目のスープダイエット
    だってマイナス0.1㌔だったんだもの。

    どんだけ食べていたんだか…


    カロリー合計:07:43
    •  
    • コメント1件
    • があこちゃん があこちゃん 岡山でしたっけ?旅行、楽しみですね♡♡♡
      2016.10.30 12:56
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実践中のダイエット方法

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