75.6kg 21.4%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.6kg 75.6kg 75kg 93% (あと0.6kg) 180.7cm 75.6kgの体型
    体脂肪 24.2% 21.4% 20% 180.7cm 標準

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2016年10月30日

  • taktak

    復食2 夕方 ジム ランニング 水泳

    カロリー合計:08:00
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