まあー。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.3kg 66.2kg 57kg 30% (あと9.2kg) 170cm 66.2kgの体型
    体脂肪 0% 34.5% 0% 170cm 標準

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2016年10月30日

  • むすめご

    女子会!飲む・食べる(笑)楽しかったー。こんな日も必要!

    今朝、駅まで置いてきた車とりに、ジョギング!2.5㌔くらいかなー。
    二日酔いなし( ´∀` )

    ソフトバレー大会!動いて、昨日の分は消費!!!

    カロリー合計:08:34
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実践中のダイエット方法

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むすめご
むすめご

170cm 65.2kg

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