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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.6kg 48kg 47% (あと2.6kg) 153cm 50.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 体重とBMI

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2016年10月30日

  • うおっち

    記録をさぼってしまった...
    1もうすぐ11月 連日予定ビッシリのハードな予感
    しかし 食欲半端ない(´×ω×`)

    生理中 カロリー合計:09:05
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実践中のダイエット方法

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うおっち
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153cm 51kg

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