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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.8kg 61.5kg 54.5kg 75% (あと7kg) 165cm 61.5kgの体型
    体脂肪 37.8% 0% 22% 165cm 理想

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2016年10月30日

  • Romiqueen

    寒くて雨だったしウォーキングサボりましたσ(^_^;)
    ちゃんと体重に反映されてて反省。
    なので昨日2日分くらいウォーキングしました!!!!!
    また新記録( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
    ちょっとずつでも痩せると嬉しい☻

    カロリー合計:10:17
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