9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 55.5kg 47kg 8% (あと8.5kg) 159cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm モデル

2016年10月30日

  • まるまるこ


    味噌汁
    納豆
    おでん
    のり
    フルーツヨーグルト


    味噌汁
    アップルパイ


    なす味噌
    とりわさ
    なめこおろし
    とろろそば
    みかん 3個

    カロリー合計:14:51
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まるまるこ
まるまるこ

159cm 52.5kg

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