一週間前

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 69.4kg 65.8kg 46% (あと3.6kg) 150cm 69.4kgの体型
    体脂肪 44.1% 41.4% 40% 150cm モデル

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2016年10月30日

  • みか



    体重→69.4

    生理一週間前だからか減らないし食欲増すしで辛いです(#)'3`;;)・;'.、グハッ

    カロリー合計:16:45
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実践中のダイエット方法

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150cm 69.1kg

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