2016.10/30

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 51.5kg 48kg 12% (あと3.5kg) 160cm 51.5kgの体型
    体脂肪 26% 24.9% 20% 160cm 体重とBMI

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2016年10月30日

  • ぴーたん


    食べたもの

    *コーヒー☕️
    *クッキー1つ
    *たらこスパゲッティ
    *唐揚げ
    *餃子
    *マグロ
    *えのきバター
    *ビール1杯








    今日は、親戚のお家に挨拶

    結婚の報告でした。

    無事に終わってよかったー♡

    式まであと一年だけど、
    あっという間かな(´・ω・`)♡


    早く終わって解放されたい笑♡

    カロリー合計:17:33
    •  
    • コメント2件
    • きら きら ご結婚おめでとうございます~~!(*゚▽゚*)
      来年の結婚式には目標達成して綺麗な花嫁さんになってね~♪
      2016.10.31 20:50
    • ぴーたん ぴーたん > きらさん

      ありがとーございます。
      1年間頑張ります。
      2016.11.01 20:06
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