ううう。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.2kg 49.6kg 47kg 18% (あと2.6kg) 161cm 49.6kgの体型
    体脂肪 21% 21.5% 17% 161cm 平均

 » 
2016年10月30日

  • のあ

    お菓子食べすぎた、
    幸せだけど、笑

    カロリー合計:2100kcal18:42
    •  
    • コメント1件
    • 茉斗 茉斗 お菓子はストレス発散になりますし、やっぱり美味しいですもんね(人●︎´ω`●︎)♡

      スイーツ食べたくなったら、スイーツブュッフェに走りたくなります(笑)
      2016.10.30 18:57
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    ても息抜きではなく、いつも食べてはダメですか? 少しだけのつもりで食べた、止まらなくなって食べすぎた ... の患者であっても週に1回、1食だけは好きなものを食べてよい、お酒を飲んでもよいと許可されることがある。 もちろん食べすぎ ... いうのがダイエットを挫折する人に、よく見られるパターンです。本当に少しだけで止められる人なら、お菓子の分だけ ... vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう ...

    ダイエットラボ
  • 福田花音、アンジュルム卒業 「とにかく楽しい11年間だった」

    でした。一生の思い出です」と感謝。卒業後は作詞家を目指す福田は、「肩書きが変わってしまったわたしだけど、少 ... ごく端っこの方ってわけでもなくてね、、、なんだろううう 王道の若干横っちょくらいで、わ ... 田花音に愛を持って関わって下さったすべての皆様、、、本当にありがとうございました。今日までの11年間素敵な夢を景色を見ることができて幸せ ...

    ダイエットNEWS
  • ホテル日航熊本

    通町筋電停 熊本の街で、幸せになる。大切な人たちと、大好きな街の中心で叶える幸せ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年11月期生
2015年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 茉斗
  • Erry
被ライバル - 全てを見る
  • みか
  • 茉斗
  • Erry
  • mami
  • ゆり
  • なな
同期生 - 全てを見る
  • 優奈
  • lily
  • くるり
  • プルメリア
  • ももな
  • GIANT KILLING
  • ゆめみ
  • マイメロぶー
  • キナコ
  • 容
  • ジャスコ
のあ
のあ

161cm 49kg

日記
110
ライバル
2
被ライバル
6