歩く

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 53.5kg 48kg 0% (あと5.5kg) 155cm 53.5kgの体型
    体脂肪 27% 27.8% 23% 155cm 理想

 » 
2016年10月30日

  • なる

    体重変わってなくてショックだったけど
    キープできたというとこにしとく(o^O^o)
    今日は彼氏のところへお出かけ
    久しぶりに会って
    顔太ったって言われた(笑)

    ですよねぇ~
    自覚ありました…
    頑張ります…

    運動:15分歩いた

    カロリー合計:19:08
    •  
    • コメント4件
    • ゆーい ゆーい ここからですよ!がんばりましょう(o^^o) 2016.10.30 21:44
    • まるまるうさぎ まるまるうさぎ 意識して歩いていてエライです! 2016.10.31 08:00
    • なる なる > まるまるうさぎさん
      なるべく10分でも歩くように
      頑張ってます(^^)
      2016.10.31 17:40
    • なる なる > ゆーいさん
      ありがとうございます!
      頑張ります(*^▽^*)
      2016.10.31 17:41
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