びっくりー!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.7kg 87.6kg 64kg 14% (あと23.6kg) 160cm 87.6kgの体型
    体脂肪 0% 41.1% 0% 160cm モデル

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2016年10月30日

  • やーちょ

    何でか体重が減っとるがなー!!いつもよりたくさん寝たせいかな(笑)体重測る時間が遅くなったし(*ノω<*)
    けど、嬉しい❤︎

    今日は彼ちゃんは海の上に浮かびに行きましたー(^O^)お土産あるかなぁ?あってもジムの弁当生活の私には食べれんけど゚(゚´Д`゚)゚。━━━ン!!!!(笑)

    今日は本当はジムのお弁当しか食べてはいけない日なのに、ありがたい誘惑に余裕負けで、シュークリームをいただいちゃいました❤︎
    なので、いつもはジムが休みの日は運動しないけど、1時間10分ちょい程、お散歩してまいりました=͟͟͞͞(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
    シュークリームの分のカロリーは消せてないな〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾˚*
    まぁ、幸せだったから、良しとします!!

    カロリー合計:20:02
    •  
    • コメント1件
    • キラキラ☆ キラキラ☆ グラフが急降下ですね
      お弁当効果かしら

      私も、こういうふうに ガクッと下がるグラフになってほしいなぁ~

      間食しても、ちゃんと消費されて 素敵です
      がんばりましたね
      2016.10.31 08:07
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