魚祭り

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    体重 106.4kg 103.4kg 60kg 6% (あと43.4kg) 162cm 103.4kgの体型
    体脂肪 53% 51.8% 30% 162cm 理想

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2016年10月30日

  • たんぽぽ

    今日は 三崎の魚祭りに行ってきました(*´▽`*)

    お正月用の マグロを買いに・・・

    混んでました><;;

    ぶっかけ丼と 焼きそば食べて(^^♪

    今日も 食べ過ぎてしまいました^^;

    *:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*

    朝 お豆腐 ご飯 マルチビタミン

    昼 焼きそば 丼ぶり

    夜 サラダ マグロのお刺身

    その他 麦茶 カフェラテ(砂糖なし)

    *:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*:;;;:*゚。+☆+。゚*:;;;:*゚。+☆+。゚+*:;;;:*

    夕飯に 買ってきたマグロをお試しで食べました^^
    中トロで なかなか美味しかったです^^

     



    カロリー合計:21:07
    •  
    • コメント2件
    • まり まり おでかけしたら、やっぱり食べますよねー^^
      お正月用のマグロ?
      早いですねー。
      普通なのかな。
      2016.10.30 21:48
    • たんぽぽ たんぽぽ > まりさん
      うちには 冷凍庫があるので マグロは 毎年早く買いに行きます٩(ˊᗜˋ*)و
      安かったです(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
      2016.10.30 23:25
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