でぶい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43.5kg 40kg 12% (あと3.5kg) 144cm 43.5kgの体型
    体脂肪 20% 22% 18% 144cm 理想

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2016年10月30日

  • mew

    今日は、食べ過ぎた。

    カロリー合計:21:15
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