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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 65kg 49kg 0% (あと16kg) 162cm 65kgの体型
    体脂肪 31% 0% 24% 162cm 美容

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2016年10月30日

  • たくママ

    金曜日から38度の熱です。
    食欲不審で、体重計乗ってみたら、驚き、太りすぎ。

    カロリー合計:1000kcal21:35
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実践中のダイエット方法

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162cm 65kg

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