祭り

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 57.7kg 52kg 74% (あと5.7kg) 161.5cm 57.7kgの体型
    体脂肪 40% 35.6% 30% 161.5cm モデル

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2016年10月30日

  • みみこ

    今日は 祭りだったから お昼に焼きそば 食べました。

    今日は2食 食べた!!
    ビール 酎ハイは我慢しました!!

    夜のために とっておこうと
    まぁ 祭りが 楽しくなかったんだけどね。
    晩ごはんは 焼肉した!! サニーレタス山ほど食べた 後はシイタケも たくさん食べました!テレビでやってた ココア生姜 作ろうと思ったら どこも ココアが売り切れ!! やっぱりテレビの影響はすごいな。

    カロリー合計:22:13
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