16日目記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.4kg 68.8kg 49kg 2% (あと19.8kg) 154cm 68.8kgの体型
    体脂肪 38% 37% 28% 154cm モデル

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2016年10月30日

  • ayano

    今日は久しぶりにサウナに行って来ました。
    つってもサウナ使わなかったけど
    アカスリとマッサージ40分コースうけて来ました。気持ち良かった^ ^

    カロリー合計:23:07
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