増えたー

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 62.1kg 59kg 58% (あと3.1kg) 160cm 62.1kgの体型
    体脂肪 37% 0% 30% 160cm 理想

 » 
2016年10月30日

  • まるん

    増えてしまった…。
    一時は61.5の壁も越えて60.9にいったのに生理前のストレスによる暴食!
    今回はほんと酷かった(。>﹏<。)
    子供のいやいやに対するイライラ…
    旦那が八つ当たりしてきてそこから更にイライラ…
    ストレスたまりまくってもう暴食というのか過食というのか(´-﹏-`;)
    食べてもお腹空いてる現象!

    自炊する気も起こらなくって外食やお惣菜に走ってました!

    今思うと怖い怖い!
    もう生理も始まって落ち着いてきたから、元の食事に戻さなくては(>ω<)
    体重が一キロ増えてしまったよー。一ヶ月前と同じかそれ以上…
    あー。

    カーヴィーダンスはほぼ毎日DVD2本やってるけど食べ過ぎてたら意味ないわ。

    実家からアセチノなんとかっていうダイエット家電も借りてきた!運動、食事に合わせて使ってみよう。説明書ないから良く分からないけども…

    生理中 カロリー合計:02:22
    •  
    • コメント2件
    • チョー偏食 チョー偏食 すっごぉぉぉいいいい!!!
      痩せたね。痩せたね。 
      おめでとうございます!

      多少のリバウンドは仕方ないと思うよ。
      カラダが体重(痩せた体型)を覚える定着期だと思って。
      めげないでね。

      ご挨拶遅れました。はじめまして。
      すっごい、するする体重落ちてるのが羨ましくって
      コメしました。めげないでね。ふぁいっと!!
      ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
      2016.10.31 02:30
    • まるん まるん > チョー偏食さん
      はじめまして!ありがとうございます(。>﹏<。)
      毎朝の体重に一喜一憂ですが…コメント頂けてめげずにまた頑張ろうって思えましたぁ!!ありがとうございます0(>ω<)
      2016.10.31 16:07
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    く見られるのは週末に太る傾向。週末に太る人は、週末に飲食が多くなり、身体を動かす機会が少なくなる傾向がある。生理周期に合わせたダイエットと同じよう ... います。食べてしまった自分を責めて、もうダメだと思ってしまったら歯止めが効かなくなって食べすぎることにもなりま ... る機会が多い友達と会うよりも、活動的な友達と会って身体を動かす機会を増やすようにします。週末に一緒に行動する人は、ダイエットを考えて新たな出会いを見つけるようにしたら ... vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを! ...

    ダイエットラボ
  • 妊娠中の体重増加はお産に影響?そんなところにも肉が!

    うれしさと、つわり中に減った体重を取り戻さなくちゃと思い、あまり体重の事を気にしないで食べていました。そして、1ヵ月ぶりの妊婦健診の時にドクターから ... につわりとはサヨナラしましたが、相変わらず体重管理と闘う日々が続いています(-“-)今回は私がつわり明けの体重がノリノリになってしまった ... 測定のおかげで、予想以上に増えていた時は何故なのかと考えたりするようになり、その日一日の食べるものを調整したり ... 妊娠中の体重増加はお産に影響?そんなところにも肉が! ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014&2015Babyのママ☆
産後体重が減らない…増える一方という方!一緒に頑張りましょう!!臨月で71キロ→産後62キロ→現在66....
mamaのダイエット
子供が、いるから!は言い訳ですが…正直子供がいることにより、やりたいことを制限されるのは多いのがmama...
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • かいくんまま
  • チョー偏食
  • しろくま
  • まいこ
  • のこママ
  • ゆかママ
被ライバル - 全てを見る
  • チョー偏食
  • suki
  • しろくま
  • まいこ
  • まるる
  • you
  • maroko
  • のこママ
  • M
  • 鳩胸
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
まるん
まるん

160cm 61.1kg

日記
199
ライバル
6
被ライバル
10