45kgを切ってしまった…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 44.8kg 45kg 100% (あと0kg) 155cm 44.8kgの体型
    体脂肪 34.3% 22.6% 20% 155cm 理想

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2016年10月30日

  • 葉蔵youzou


    今月はめっちゃ呑み食いした月だったのにまさかの体重減

    いやいやいや、低体重まっしぐらでヤバいよ!!!!

    ガリガリにはなりたくないよ!!!!

    あれかな、筋トレしてるからそれで体重減ってるのかな( ´•ω•`)

    カロリー合計:04:00
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