88日目(スタートより-5.2kg)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.6kg 57.4kg 50kg 41% (あと7.4kg) 158.5cm 57.4kgの体型
    体脂肪 32.8% 30% 25% 158.5cm 標準

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2016年10月29日

  • あやもも

    ◯朝食:食パン(マーガリン、イチゴジャム)、ヨーグルト、おにぎり1個、コーヒー(ミルク入)

    カロリー合計:06:19
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158.5cm 57.1kg

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